Новости

    Дополнительное образование СПб

    Группа «Дополнительное образование детей в Санкт-Петербурге» в социальной сети «ВКонтакте» (https://vk.com/dopedu_spb), в которой образовательными организациями регулярно публикуется информация о своей деятельности, проводятся общественные обсуждения программ и проектов развития неформального образования детей.

     

     

     

     

     

     

     

     

    Дополнительное образование - Аннотации программ
    Размер текста:

    Материалы 2012-1013 уч.год:

    Настольный теннис – массовый, увлекательный и зрелищный вид спорта с разнообразнейшей техникой, богатый тактическими вариантами и требующий высокой общефизической, специальной и психологической подготовки от спортсмена.

    Настольный теннис наиболее доступный вид спорта, не требующий больших материальных затрат и его популяризация позволит привлечь к занятиям спортом большое количество детей и подростков.
    В процессе изучения у обучающихся формируется потребность в систематических занятиях физическими упражнениями. Они приобщаются к здоровому образу жизни, приобретают привычку заниматься физическим трудом, умственная нагрузка компенсируется у них физической. Занятия настольным теннисом дисциплинируют, воспитывают чувство коллективизма, волю, целеустремленность, способствуют поддержке при изучении общеобразовательных предметов, так как укрепляют здоровье. Благодаря спортивной направленности программы, обучающиеся, успешно освоившие программу, смогут участвовать в соревнованиях по настольному теннису различного уровня. 
    Несмотря на внешнюю, кажется, простоту игры, техника и тактика настольного тенниса очень сложна. Ведущую роль в настольном теннисе играют быстрота, сила, ловкость и выносливость в определённых сочетаниях. При этом первостепенное значение имеют скорость мышечного сокращения и регулирование скорости движений, а также пространственная точность движений, кроме того, настольный теннис требует быстрого решения сложных двигательных задач в каждой игровой ситуации. Все сложности предъявляют особые требования к физической, технической и тактической подготовке теннисиста.
    Программа предусматривает проведение теоретических и практических учебно-тренировочных занятий, обязательное выполнение контрольных упражнений. 
    Занятия проводятся в тренажерном зале. Упражнения требуют динамической работы многих мышц, что позволяет легко регулировать нагрузку, улучшает деятельность двигательного аппарата, внутренних органов, центральной нервной системы и организма в целом.
    Программа ориентируется на развитие природных качеств личности, помогает учесть ее возможности в семье и школе, предоставляет ребенку право усвоить тот уровень программного материала, который ему доступен.
    Цель программы: приобщение к физической культуре и спорту через освоение техники игры в настольный теннис.
    Задачи:
    образовательные:
    • приобретение необходимых теоретических знаний;
    • обучение основным приёмам техники игры и тактическим действиям;
    • овладение техническими навыками игры в настольный теннис;
    • приобретение разносторонней физической подготовленности: развитие силовых и скоростных возможностей, показателей ловкости и гибкости;
    • привитие навыков соревновательной деятельности;
    развивающие:
    • развитие у детей координации движений, ловкости, двигательной памяти и скорости мышления;
    • выработка легкости и непринужденности движений;
    • укрепление здоровья и содействие физическому развитию;
    • формирование стойкого интереса к занятиям;
    • формирование волевых качеств посредством преодоления трудностей во время тренировочного и соревновательного процесса;
    • развитие умения выделять главное, анализировать происходящее и вносить коррективы в свои действия, постоянно контролировать себя
    воспитательные
    • приобщение детей к систематическим занятиям спортом;
    • воспитание специальных способностей (гибкости, быстроты, ловкости, выносливости, равновесия, анаэробных возможностей, координационных способностей) для успешного овладения навыками игры;
    • пропаганда здорового образа жизни;
    • формирование позитивных жизненных установок, ценностного отношения к своему здоровью;
    • воспитание морально-волевых качеств, профилактика вредных привычек.
    В программе учебный материал дается в виде основных упражнений, поэтому в соответствии с конкретными условиями и индивидуальными особенностями занимающихся, в программу могут вноситься необходимые изменения, но при этом основные ее принципы и установки должны быть сохранены.
    Условия реализации образовательной программы. Возраст обучающихся: 13-18 лет. Набор осуществляется на добровольной основе. В группе занимаются и мальчики, и девочки. В группах собираются дети с разным уровнем развития. Главными критериями для занятия в коллективе является желание самого обучающегося, вне зависимости от пола, и отсутствие медицинских противопоказаний для занятий. 
    Зачисление в группу производится при наличии справки от врача. Данная программа рассчитана на 1 год обучения, 144 часа.  Режим занятий:  2 раза в неделю по 2 часа.
     

    Добавить комментарий


    Защитный код
    Обновить